Hody
o Irimi Nage = Hod přímým vstupem
o Juji Garami = Hod překroucených rukou
o Kaiten Nage = Rotační hod
o Kokyu Nage = Hod dechem
o Koshi Nage = Hod přes záda
o Kote Gaeshi = Hod překroucením zápěstí
o Shiho Nage = Hod s rukou na rameni
o Sumi Otoshi = Hod pod rukou
o Tenchi Nage = Hod nebe - země
o Juji Garami = Hod překroucených rukou
o Kaiten Nage = Rotační hod
o Kokyu Nage = Hod dechem
o Koshi Nage = Hod přes záda
o Kote Gaeshi = Hod překroucením zápěstí
o Shiho Nage = Hod s rukou na rameni
o Sumi Otoshi = Hod pod rukou
o Tenchi Nage = Hod nebe - země
<< Home